Mit Achtsamkeit und Mitgefühl gegen Sinnleere und Stress

Wöchentliche Trainingsgruppe für Menschen, die

• Gelassenheit entwickeln,
• sich selbst entschleunigen,
• loslassen lernen,
• Mitgefühl mit sich und anderen entwickeln und
• sich selbst wieder spüren lernen wollen.

 
Methoden:

• Meditation
• Achtsamkeits-Yoga
• Konzentrative Bewegungstherapie

 
Termine:  

• 8 x
  
• immer Montags von  17:00 - 19:00 Uhr
  

Preis:

• € 385,-
  

Start:

• wird noch bekannt gegeben
  

Ort:

• Praxis in der Faulmanngasse 7/16, 1040 Wien